Выбираем экипировку для занятий спортом

Дешевый спортивный костюм купленный на распродаже. Под спортивный костюм обычно любят одеть остроносые либо круглоносые туфли, в лучшем случае просто дешевые кроссовки. В том случае, если смотреть на официально одетого человека, то чаще всего он будет одет, в рубашку со стоячим воротником, классические брюки слегка не по размеру, на голове кепка-утка или таблетка, в руках барсетка, четки, ключи от машины.

Выбираем экипировку для занятий спортом

Но спортивная одежда на то она и спортивная, что предназначенна больше для активного времяпровеждения, а не для прогулок. Спортивную одежду носят при любом виде спорта, она может отличаться в зависимости от самого спортивного искусства. Но в основном — это кроссовки, спортивные штаны, футболка или кофта.

Одежда для спортивной ходьбы зимой

Очень важный элемент для занятий — это правильно подобранная экипировка. Все зависит от того, где происходит движение — в помещении или на улице. Одежда должна быть в меру теплой, непромокаемой, легкой, удобной и защищать от ветра. Не следует слишком кутаться, так как это приведет к перегреву организма и к возможной простуде. Идеальный вариант для спортивной ходьбы — это шерстяной костюм. Но, при ветреной погоде, сверху он дополняется ветровкой и спортивными брюками.

В холод на голову одевается спортивная шапочка, закрывающая уши, с пришитой под низ подкладкой из ткани, которая не продувается и хорошо впитывает пот. На руки надеваются специальные варежки, обшитые тканью, потому что они не промокают при общеукрепляющих занятиях с опорой. На ноги, конечно, самая лучшая обувь — это кроссовки yeezy 350 boost. Они не дадут поскользнуться на мокром асфальте. И их конструкция уменьшает нагрузку на мышцы стопы.

Иногда можно надеть и кеды или легкие резиновые туфли, в которые вкладывают дополнительные две стельки. Одну из резины, а сверху на нее — стельку из фетра или голенища валенка. Чтобы избежать падения в этой обуви, на нее сверху приклеивают стельки из голенища валенок.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock detector