Турецкие бани с каждым годом приобретают все большую популярность в России. Мягкий пар с утопающими в нем голосами посетителей, нежное, глубоко проникающее тепло натурального мрамора, атмосфера расслабленности и изоляции от внешнего мира — это турецкая баня, иначе- хаммам. С каждым годом она приобретает все больше поклонников в России и в мире.
Турецкая баня — идеальное место, в котором можно расслабиться физически и морально. Его и в прошлые века то посещали не только ради того, чтобы помыться. Даже состоятельные люди, имевшие свой собственный хаммам посещали общественные бани. Как и в эпоху Древнего Рима, он являлся местом, где люди общались друг с другом, обсуждали сделки, вместе «кейфовали», пили чай, наслаждались музыкой и танцами восточных красавиц. Появился специфический банный этикет. Порядок принятия процедур, соблюдение определенных правил и т.д.
В хаммаме нет экстремальных температур. Воздух здесь нагрет до 40-50°C. Влажность в помещении 100%. Массаж — обязательная процедура при посещении хаммама. Какая же релаксация без массажа? Если в русской бане или финской сауне тело человека подвергается кратковременному воздействию очень горячего воздуха, то в турецкой парной все наоборот.
Тепло при длительном контакте тела с 45-50-ти градусным паром, нагретыми мраморными лежаками и стенами, проникает глубоко в тело. Иногда говорят: «Прогревает до костей». Мышцы здесь быстро восстанавливаются, поры кожи открываются, очищается кожа, понижается жар, стабилизируется система дыхания, происходит активное очищение организма. Турецкие бани в подмосковье — идеальное место для людей с сердечными заболеваниями. Нагрузки на сердце минимальны, а польза для здоровья явная.
Стоит отметить и еще одну важную черту хаммама. В нем всегда тихо. Люди разговаривают негромко. Звучит негромкая восточная музыка. Нежный аромат благовоний витает в воздухе. Пар смягчает резкие звуки. Турецкая баня место, где можно просто снять стресс. Заботы, проблемы, негатив накопленный за дни напряженной работы, эмоции — все растворится в ласковом паре хаммама. Теплый камень снимет усталость, а прохладная вода прояснит ум. Посещайте чаще турецкую баню и Будьте Здоровы./p>
