К выбору настольного светильника нужно подойти тщательно, особенно, если вы страдаете близорукостью или другими недостатками зрения. Особое внимание нужно уделить покупке лампы для ребенка или для работы. Самым важным моментом работы лампы является равномерность освещения, которое бы не давала тени и блеска, к тому же светильники настольные должны загораться сразу. Второй важный момент – длина шнура. Она должна быть такой, которая бы позволяла с легкостью передвигать лампу с одной стороны стола в другую.
Также необходимо обратить внимание на оттенки светового излучения (оттенок обычно указывается буквами на колбе (цоколе) или в прилагаемой документации). Маркировка «ЛХБ» значит, что лампа излучает холодный белый свет, «ЛТБ» – лампа теплого белого света, «ЛД» – дневной свет.
Холодный свет обычно используют в офисных помещениях, дневной – для специальных нужд. Самым благоприятным для человека является теплый свет, поскольку он максимально близок к спектру света вечернего и утреннего солнца.
Такой свет производят лампы накаливания мощностью 60 Вт – это рекомендуемое значение мощности для настольных ламп. Лампы меньшей мощности (25, 40 Вт) не всегда могут обеспечивать подходящий, достаточный уровень освещенности, светильники настольные с лампами в 75, 100 Вт могут нагреваться при длительной работе, из-за чего может повредиться плафон или абажур.
К тому же, тепловое излучение и сильная яркость могут вызывать дискомфорт, утомление, головную боль, ухудшение самочувствия. Матовые лампы распространяют более равномерный свет, а слепящий эффект выражен меньше.
Не забывайте о том, что настольную лампу нужно располагать правильно. При письме свет должен падать слева (справа – для левши). При чтении – с любой стороны. Если вы делаете что-то двумя руками, световой поток следует направлять на рабочую поверхность сверху. При работе с настольной лампой, рекомендуется включать свет во всем помещении.